游泳世界杯上海站覃海洋100米蛙泳出发划频与全程节奏技术分析

游泳世界杯上海站男子100米蛙泳，覃海洋的出发与划频是拆解成绩的两把钥匙。枪响后的反应、起跳角度、入水流线和水下第一次蛙泳腿，决定他能否在前15米占住位置。划频并非越快越好，它要和划幅、呼吸、转身和体能分配绑在一起看。上海站比赛里，覃海洋没有一上来就把频率拉到极限，而是用稳定划频压住节奏，途中游保持身体高位，转身前后做...